Mọi sự khởi đầu vào năm 1990 khi tay guitar Jesper Strombald do quá chán ngán đã quyết định rời bỏ nhóm Ceremonial Oath. Jesper không ra đi một mình mà kéo theo cả ca sỹ Anders Friden và tay guitar Anders Iwers (sau này lập nên nhóm Tiamat). Với mong ước được sáng tạo hết sức mình, Jesper đã cùng Johan Larsson và Glenn Ljungstrom thành lập nên IN FLAMES.
